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ENSALADA TROPICAL CON SALSA TAMARINDO MR. WINGS

RECETA DE ENSALADA

Cada bocado de esta Ensalada Tropical con Salsa de Tamarindo es una explosión de frescura y sabor. Es una experiencia culinaria que combina la tradición del aderezo de tamarindo con la pasión por los sabores tropicales.

El aderezo de tamarindo para ensaladas es el ingrediente secreto que eleva esta ensalada a un nivel completamente nuevo. Es un aderezo dulce para ensalada que combina perfectamente con los ingredientes tropicales que la componen.

Imagina una explosión de sabores tropicales en cada bocado con la deliciosa Ensalada Tropical con Salsa de Tamarindo de Mr. Wings. Esta ensalada es una obra maestra de frescura y sabor, gracias al aderezo de tamarindo especialmente preparado para ensaladas.

Tiempo de preparación: 15 minutos

Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 100 g de mix de lechugas
  • 20 g de zarzamora
  • 20 g de fresa picada
  • 20 g de zanahoria rallada
  • 20 g de manzana en laminas
  • 10 g de arándano deshidratado
  • 50 ml de salsa Tamarindo Mr. Wings®

Procedimiento

  1. Lava y desinfecta la lechuga.
  2. Colócala dentro de un plato hondo.
  3. Agrega uno a uno los ingredientes.
  4. Adereza con salsa Tamarindo Mr. Wings®.

PRESENTACIÓN

Sirve sobre un plato para ensaladas.

Adquiere los productos Mr. Wings® que se usaron en esta receta:

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TIPS MR WINGS®:

A la hora de elegir una lechuga fresca y sabrosa, aquí tienes algunos consejos útiles:

  • Observa el Aspecto General: Busca una lechuga que tenga hojas frescas y de un color verde vibrante. Evita las hojas marchitas, amarillas o marchitas, ya que son signos de vejez o deterioro.
  • Tamaño y Forma: Elige una lechuga que tenga una forma compacta y esté bien apretada. Esto indica que la lechuga está fresca y tierna.Si buscas hojas más tiernas y pequeñas, opta por lechugas de hojas sueltas.
  • Hojas Externas: Examina las hojas externas. Deben estar limpias y sin manchas ni daños. Si las hojas exteriores están dañadas, es posible que el interior también lo esté.
¿Sabías Qué...?

¿SABÍAS QUÉ…?

¡Las ensaladas son mucho más interesantes de lo que podrías pensar! Aquí tienes algunos datos curiosos sobre ellas:

  • Origen Antiguo: Las ensaladas tienen una historia que se remonta a la antigua Roma y Grecia, donde se consumían vegetales crudos con aceite y vinagre como parte de la dieta cotidiana.
  • Versatilidad: Las ensaladas pueden ser frías o calientes, dulces o saladas, y se pueden adaptar a una amplia variedad de gustos y preferencias dietéticas.
  • Consumo de Hojas Verdes: Se estima que el consumo de lechuga y otras hojas verdes en los Estados Unidos aumenta en un 33% durante la temporada de verano, cuando las ensaladas son más populares.
  • Inclusión de Frutas: Las ensaladas de frutas son una categoría popular y a menudo se sirven como postres o aperitivos saludables.

PREGUNTAS FRECUENTES

Las ensaladas son saludables porque suelen estar compuestas principalmente de vegetales frescos, que son ricos en vitaminas, minerales y fibra. También se pueden agregar proteínas magras y grasas saludables, lo que las convierte en comidas equilibradas.

Una ensalada simple generalmente consta de un solo tipo de vegetal, como lechuga, mientras que una ensalada compuesta combina varios ingredientes, como verduras, proteínas, frutas, nueces y aderezos.

La mejor forma de lavar verduras para ensaladas es sumergirlas en un recipiente con agua fría y agitarlas suavemente para eliminar cualquier suciedad. Luego, sécalas con cuidado para evitar que las hojas queden demasiado húmedas.

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